Behandlinger
Muskel -og
massasjeterapi
Jeg tilbyr klassisk, terapeutisk behandling og jobber med kroppen som en helhet med massasjeteknikker som jobber ned i vevet. Det utfører bindevevsmassasje, lymfemasssje, triggerpunktbehandling, terapeutisk klassisk massasje, idrettsmassaje, gravidmassasje.
Bach
Blomsterterapi
Hver enkelt essens er rettet inn mot en følelsesmessig eller mental ubalanse; og hjelper til med å takle utfordringene som hverdagen stiller til oss alle. Remediene virker etter homøopatiske prinsipper, og stimulerer kroppens evne til å lege seg selv, ved å balansere ut negative følelser og få mere ut av livet.
Soneterapi
Soneterapi, som mange andre grener innenfor komplementær behandling, baserer seg på samme prinsipper og ønsker de samme resultatene: øke vitaliteten, stimulere immunforsvaret, bidra til å eliminere toksiner, harmonisere nervene , bedre lymfe- og blodsirkulasjon.
FOTSONETERAPI ØREAKUPUNKTUR
Kombinert behandling
Disse kombinasjoner er signaturbehandlinger som jeg har utviklet og satt sammen etter egne erfaringer, samarbeid med andre terapeuter og tilbakemeldinger fra pasienter.
Jeg tilpasser alltid behandlingen etter dine behov.
Møt Delphine
Jeg heter Delphine, og jeg er glad for å ønske deg velkommen til Barfotliv. Jeg jobber klinisk og en behandling hos meg inneholder fotsoneterapi/øreakupunktur og/eller massasjeterapi. Jeg gir også noen enkle råd innenfor ernæring. I tillegg jobber jeg som yoga lærer og bruker disse kunnskapene aktivt i en behandlingssituasjon i form av enkle fysiske øvelser og pusteøvelser der det er relevant.
Ved hjelp av både vestlige og orientalske (tradisjonell kinesisk medisin) teorier og praksis, forsøker jeg å finne årsaken til ubalanser/smerter, i stedet for å kun lindre symptomer.
Det viktigste for meg er å se hele mennesket, og hvordan kropp og sinn henger sammen.
Husk at din kropp lagrer alt det du går gjennom, både fysisk og psykisk!
Skånsom behandling og helhetlig tilnærming som gir deg balanse og velvære.
Bestill time
Hos meg er det lett å bestille time. Bestill ønsket behandling og varighet direkte fra denne nettsiden. Bare trykk på bestill time nedenfor, og velge din ønskede dato og tidspunkt. Bestillingen trenger ingen pålogging, og du kan lett avbestille timen hvis du ønsker det.
Avbestilling må skje senest 24t før avtale ellers belastes timen i sin helhet. Avbestilling av time på mandag må skje innen fredag. Ved avbestillinger etter dette vil timen belastes i sin helhet.
Yoga timer
En flyt som fremmer åndelig vekst.
JIVAMUKTI YOGA er en fysisk utfordrende og mentalt stimulerende praksis som har som mål å føre en til bevissthet gjennom fysisk innsats og tilstedeværelse i de enkelte stillingene. Sekvensene varierer fra måned til måned i takt med "the focus of the month".
I tillegg praktiseres Jivamukti Yoga alltid med oppløftende musikk, for å inspirere og for å stimulere lytteevnen.
Sammen med komponenter som en ikke-voldelig livsstil, riktig intensjon og meditasjon, ligger hovedfokuset på å lære å utføre stillingene og overgangene med en rolig pust og tilstedeværelse, uansett hvilke utfordringer man møter på innen styrke, fleksibilitet og balanse.
Jivamukti Yoga er en fantastisk behagelig og gledesfylt praksis, hvor vi gjennom fysisk utfordrende stillinger og pust opplever at også hjertet, sjelen og hjernen får stimuli og ro. Du blir gradvis sterkere, mer fleksibel og harmonisk.
Bedriftsyoga - Mindfulness
Lavere sykefravær
Fokuserte ansatte
Velvære på arbeidsplassen
Jeg har som mål å styrke den viktigste ressursen en bedrift har – menneskene.
Yoga og mindfulness har en positiv effekt på arbeidsmiljøet, ved å redusere sykefravær, øke produktiviteten og dempe stress.
Muskel- og skjelettplager, samt stressrelaterte lidelser som søvnproblemer, IBS og konsentrasjonsvansker, er blitt store folkehelseutfordringer. Yoga og mindfulness effektivt kan hjelpe til med å håndtere disse problemene som mange arbeidsplasser står overfor.
Yoga- og mindfulness-timer fungerer også som et sterkt team-building verktøy. For mange ansatte blir klassene ukens høydepunkt, og bidrar til økt trivsel på arbeidsplassen.
Å tilby yoga og mindfulness på jobben gjør bedriften mer fremtidsrettet og en mer attraktiv arbeidsplass.
Kontakt
Jeg ser frem til å hjelpe deg å finne veien tilbake til balanse og velvære!
Hvordan finner du fram?
Du finner klinikken bak Shell bensinstasjon i det store røde huset.
Bil
Vi har gode gratis
parkeringsmuligheter
Buss
Busstopp: Guldbrandslia
(+ 1min å gå til klinikken)
Fra Sandvika - Buss nr 210 (ca. 20min)
Fra Bekkestua - Buss nr 150 (ca. 15min)
Få eksklusive tilbud og velværetips.
Ikke gå glipp av denne muligheten til å holde kontakten og bli inspirert. Bare skriv inn e-postadressen din nedenfor og trykk abonner for å motta nyhetsbrevet!
